Réduire le stress, améliorer la qualité de vie au travail : comment intégrer la sophrologie en milieu professionnel  

le 30 novembre avec Céline Mestre, Maryline Wilmet, et Valérie Grauwels

Programme de la 3ème rencontre de la Parenthèse du Nord du dimanche 10 décembre :

08 h 30 : Accueil des participants avec café, thé et petites douceurs.

09 h 00 : Présentation en visioconférence de la sophrologie en entreprise par Céline Mestre

12 h 00 : Pause déjeuner

13 h 00 : Livres-échanges

14 h 00 : Mon expérience de la sophrologie en entreprise par Maryline Wilmet

15 h 00 : Pause

15h 20 : Mon expérience de la sophrologie dans une institution internationale par Valérie Grauwels

16 h 20 : questions/réponses et planning des prochaines journées

17 h 00 : Fermeture des locaux

Description de la journée

Durant la matinée, Céline Mestre nous expliquera comment intervenir en tant que sophrologue en milieu professionnel mais aussi quelle posture et quelle éthique adopter. Elle évoquera aussi l’importance de la communication mais aussi des points plus pratiques comme la conception et l’animation de séances en groupe ou en individuel. Enfin elle nous expliquera comment garder le contact avec des entreprises afin de proposer des séances sur un autre thème.

Dans l’après-midi Marilyne et Valérie nous parlerons de leur expérience de sophrologue en entreprise dans des environnement très différents. Elles nous partageront leur expertise mais aussi de petits trucs pour oser se lancer.

Notre oratrice

Céline Mestre est formée à l’Académie de Sophrologie de Paris sous la direction du Docteur Chéné, Céline exerce depuis 2016. Elle est membre du Conseil d’Administration de la Société française de Sophrologie, et formatrice en entreprise en gestion du stress. Elle accompagne aussi les professionnels du bien-être dans le démarrage de leur activité.

Infos pratiques

Pour être à l’aise, choisissez des vêtements adaptés aux pratiques de sophro. ;

Apportez votre pique-nique, le café et le thé vous seront offerts.

Adresse du jour :

Rue Gustave Masset 91B

5030 Gembloux

Non membres : 45 €

Membres : 35 €

Membres présents à la journée précédente  (06/10) OU membres bénévoles* : 30 €

Membres présents à la journée précédente  (06/10) ET membres bénévoles* : 25 €

*aidant à l’organisation lors des journées (exemple : livre échange, accueil, installation de la salle, apport de matériel ou soutien aux intervenants…)

Pour vous inscrire, envoyez d’abord un mail à contact@la-parenthese-reseau.org pour signifier votre inscription et procédez au paiement (par CB ci-dessous, ou par virement en me demandant le RIB ou par chèque à Réseau La Parenthèse 74 rue François Genin 69005 Lyon)

INSCRIPTIONS par CB ici  : 

Il vous sera demandé votre adresse mail et les détails de votre carte bleue (pour les membres, merci d’utiliser votre adresse mail utilisée lors de votre inscription).  Le réseau vous enverra la confirmation de votre inscription sous 48h. Une fois la journée terminée, vous recevrez également une facture par email

(INSCRIPTIONS CLOSES le vendredi 8 décembre pour cette journée)